bigfatbastard's Notizen, 26 Mrz 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2015
106,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2015:
1780 kcal Fett: 33,62g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 232,66g.   Frühstück: Cereal, Cravendale Semi Skimmed Milk. Mittagessen: Batchelors Cup A Soup Minestrone, Crussh Tasty Cheddar Cheese Toastie. Abendessen: White Table Wine, Heinz Baked Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Red Table Wine, Egg Omelette, Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Figs, Whitworths Soft & Chewy Dates, Gala Apples, OXO Beef Stock Cube. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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