Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
|
50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
|
2803 kcal
|
Fett: 80,67g | Eiw: 145,43g | Kohlh: 373,67g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Смешанные Орехи, GONGO Арахисовая Паста, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Макфа Гречневая Мука, Alpro Фундучное Молоко, Посиделкино Овсяное Печенье, Здоровье из Предгорья Брынза Сыр Рассольный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Санта Бремор Сельдь Малосоленая Матиас Голландский, Вареное Яйцо, Uni Dan Хрен, С.Пудовъ Мука Ржаная, Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко, С.Пудовъ Мука Полбяная Цельнозерновая, Образ Жизни Алтая Зеленая Гречка, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Пава Пава Фарш, Простоквашино Творог 5%, Фруто Няня Детское Печенье Мультизлаковое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Морковь, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Агро-Альянс Чечевица Красная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krispashnina's Gewichtsverlauf
|