Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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91,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1535 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 15,73g | Kohlh: 204,59g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Chick-Fil-A Small Waffle Potato Fries. Abendessen: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Sweet Pickle Relish. Snacks/Sonstiges: Target Adult Gummy Vitamins, Coca-Cola Mini, Kraft American Cheese Slice, Target Adult Gummy Vitamins, Pears. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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