Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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45,2 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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850 kcal
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Fett: 24,43g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: Protein Rex Печенье Малиновый Чизкейк. Mittagessen: Фрутоняня Мини-Хлебцы, Хлебница Пирог с Капустой, Хлебница Пирожок с Печенью, Руккола, Соевый Соус, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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A i s h i t a i's Gewichtsverlauf
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