Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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55 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1120 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 115,28g.
Frühstück: Batagor Batagor, Beng-Beng Beng-Beng Drink. Mittagessen: Totole Kaldu Jamur, ABC Kecap Asin, Telur, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Snacks/Sonstiges: Bakpia. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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itschikie's Gewichtsverlauf
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