Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
95,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
2312 kcal
|
Fett: 102,04g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 256,63g.
Frühstück: Кофемашина Латте, Мёд, Яблочные Оладьи. Mittagessen: Зеленый Чай, Токио Сити Суши Запеченные под Соусом Спайси Креветка, Якитория Тёплый Салат с Морепродуктами. Abendessen: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Кофемашина Латте. Snacks/Sonstiges: Lotte Милкис Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna morozova123's Gewichtsverlauf
|