Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
71,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1239 kcal
|
Fett: 48,10g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье к Чаю, Чай с Молоком. Mittagessen: Плов. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
аидаслим's Gewichtsverlauf
|