Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
52,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
2238 kcal
|
Fett: 95,02g | Eiw: 97,46g | Kohlh: 250,93g.
Frühstück: CMTech Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Персики, Danke Масло Сливочное 82,5%, Harry's Хлеб для Сандвича. Mittagessen: KDV Снеки Картофельные "Луковые Кольца" со Вкусом Бекона, Морковь, Рис, Красная Цена Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый, Свиной Фарш. Abendessen: Кабачок, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Европейский Тостовый Хлеб, Родные Края Чечевица Желтая, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Баранки Традиционные Сдобные, Персики, Светаево Пломбир в Шоколадной Глазури , Bounty Bounty . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
|