Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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510 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 30,47g | Kohlh: 17,11g.
Frühstück: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Сельдь Филе Оригинальное, не Молоко Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Омлет или Яичница. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SteshaVik's Gewichtsverlauf
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