Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1718 kcal
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Fett: 106,52g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Kulit Ayam, Martabak Tahu. Mittagessen: Mie Sedaap Ayam Bawang. Abendessen: Kulit Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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roosy irma herdiyanti's Gewichtsverlauf
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