Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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788 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 41,25g.
Frühstück: Marmeco Мармелад Клубничный без Сахара , Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, President Брынза, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог 5%. mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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NataliGolubeva1991's Gewichtsverlauf
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