|
Что за отёк
|
41,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1307 kcal
|
Fett: 45,79g | Eiw: 77,03g | Kohlh: 151,54g.
Frühstück: Салат Овощной, Bombbar Брусничный Топпинг, Сырники с Творогом, и Овсяной Мукой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Нектарин, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%. Zweites Frühstück: Coffee Like Флет Уайт. Mittagessen: Кофе с Молоком, Любони Желе Ягодное с Клубникой, Черные Бобы (Зрелые Семена, с Солью, Отварные), Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Папа Может Ветчина Филейная, Тыквенный Суп-Пюре с Курицей. Nachmittagstee: Морковь, Нектарин. Abendessen: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Bombbar Брусничный Топпинг, Красная Цена Творог 0%, Салат Овощной, Приготовленная Тыква, Петелинка Куриные Сердечки. Nachtmahl: Кофе с Молоком, Свекла Вареная. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KariJade's Gewichtsverlauf
|