Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1428 kcal
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Fett: 52,58g | Eiw: 96,14g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Кофе, Alpro Coconut No Sugars, Магнит Персик, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, President Запеканка Творожная с Кусочками Груши. Mittagessen: Самсон Фарш Говяжий 10%, Delverde Tagliatelle A Nido #82. Abendessen: Нектарин, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AnnaGunther's Gewichtsverlauf
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