Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1510 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 223,61g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Вафли с Халвой, Груша, Эконива Молоко 2,5%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Loutter. Mittagessen: Помидоры, Кубанская Кухня Каша Пшеничная с Мясом, Нектарины. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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