Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1410 kcal
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Fett: 78,76g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Маасдам, Ласковое Лето Сыр Плавленный Минчанка, Знатны Пачастунак Хлеб Геркулес. Mittagessen: Спартак Шоколад Горький 59%, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури. Abendessen: Макароны Отварные, Молодечненский Мк Буженина Дворянская, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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enedostup's Gewichtsverlauf
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