Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1551 kcal
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Fett: 127,30g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 17,93g.
Frühstück: Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Carrefour Emmental Français Est, Bonneterre Chocolat Noir 100%, le Bio Pour Tous Boisson d'amande sans Sucre , Ciqual Comté, Saldac Cacao Cru, La Vie Claire Psyllium Blond, Clipper Thé Vert Bio. Mittagessen: Mascarpone, Bernard Gaborit Beurre Cru de Vache Jersiaise, Ciqual Courgette Crue, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Carrefour Bio Saumon Fumé, Ciqual Avocat, Ciqual Oeuf Dur. Abendessen: Bonneterre Chocolat Noir 100%, mix graines toastées, Carrefour Bio Saumon Fumé, Lidl Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Ciqual Mures Crues Congelées, Ciqual Avocat, Ciqual Oeuf Dur. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maisange Yo 29's Gewichtsverlauf
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