|
Вот это ничего себе!😳 Вчера выпила 3 бутылки пива , съела весь читос и сухарики с сыром.. а сегодня такой сюрприз😍
Худеем, девочки! 😂
|
84,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1202 kcal
|
Fett: 54,62g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 107,74g.
Frühstück: Мясная Ферма Карбонад, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Кордон Блю. Abendessen: Капуста Тушеная, Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Mamaprotein Персиковый Парфе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nnaaart20's Gewichtsverlauf
|