Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
61,7 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
1922 kcal Fett: 42,86g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 176,10g.   Frühstück: Швепс Биттер Лемон, ВкусВилл Ролл "Цезарь". Mittagessen: Grow Food Пицца Куриная, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Вкус-Кола. Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сыр Моцарелла, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Джин, Три Корочки Сухарики. mehr...
1527 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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