Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
|
1240 kcal
|
Fett: 22,28g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 217,55g.
Frühstück: Morangos Congelados, 3 Corações Café com Leite (Pingado), Bolo de Banana. Mittagessen: Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Arroz Branco, Batata Doce, Peito de Frango. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
emillyAlmeida2505's Gewichtsverlauf
|