Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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2807 kcal
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Fett: 116,87g | Eiw: 105,17g | Kohlh: 332,59g.
Frühstück: Lacta Ouro Branco, Maçã, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Visconti Batata Palha Extra Fina, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Abendessen: Esfiha de Frango com Requeijão, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Lacta Bis Xtra Black. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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xavierisabelle's Gewichtsverlauf
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