Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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393 kcal
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Fett: 18,27g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 39,53g.
Snacks/Sonstiges: АТБ Виноград, Almond Кукуруза Жареная со Вкусом Мёда и Горчицы, Славия Сыр Сулугуни. mehr...
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447 kcal
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Bewegung:
Шаги - 2 Stunden und 58 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 2 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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