Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
|
40,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
|
876 kcal
|
Fett: 39,70g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 72,87g.
Frühstück: 九龍城寨 白魚蛋, 春卷, 熱奶咖啡. Mittagessen: 肯德基 (KFC) 香辣脆雞, 羅宋湯, Nutrilite 蛋白粉. Abendessen: 蓮藕, 通菜, 香菇, 蘋果, 牛油果. Snacks/Sonstiges: 肯德基 (KFC) 萄撻. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charlotte0116's Gewichtsverlauf
|