Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1301 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Макфа Мука, Яйцо, Русская Каша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Villa Krim Вино Столовое Полусладкое Белое, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Abendessen: SOJ Peanut Bar, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maria_095's Gewichtsverlauf
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