Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1324 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 208,51g.
Frühstück: Банан, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%. Mittagessen: Свеклы, Капуста, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Зелень. Abendessen: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Виктория Салат Столичный без Заправки, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Haribo Маршмеллоу, Кекс, Банан, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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