Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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105,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1877 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 148,06g | Kohlh: 182,72g.
Frühstück: Atria Paahdettu Kanafilee, Huittisten Palvi, Valio Polar Kevyt 10, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: K-Menu Hienojakoinen Tonnikala Öljyssä, Uncle Ben's Riisi Kasviksilla . Abendessen: Kotimaista Rasvaton Maito, Kellogg's Rice Krispies, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae . mehr...
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konstantes Gewicht
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@heikkijkl's Gewichtsverlauf
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