Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1011 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 133,34g.
Frühstück: Tesco Easy Peeler Satsuma, Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Dairylea Cheese Spread, Hovis Nimble Malted Wholegrain, Grapes. Abendessen: Chai Latte, Chocolate Ice Creams , Oatmeal Biscuits , Fried Egg , Potato. Snacks/Sonstiges: Tesco Cookies. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jennie1952's Gewichtsverlauf
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