Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
|
85,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
|
1006 kcal
|
Fett: 41,16g | Eiw: 33,10g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Peijnenburg Ontbijtkoek, Bolletje Volkoren Beschuit, Gesneden Ham, Gebakken Ei. Mittagessen: AH Gemengde Zoete Drop. Abendessen: Yil'driz Knoflooksaus, AH Lunchsalade Broodje & Kip Kebab. Nachtmahl: Perfekt Roomijs met Karamelsaus en Stukjes Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|