Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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835 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 54,21g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Galbusera Più Integrali, Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Decò Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato. Mittagessen: Pesca, Patata Bollita, Pasta Fresca Integrale (Tritello), Sugo Light fatto in Casa di Carne, Parmigiano (Grattugiato), Arrosto di Vitello. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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