Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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40,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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463 kcal
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Fett: 15,39g | Eiw: 23,11g | Kohlh: 61,37g.
Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bakpia, Tahu. Abendessen: Orang Tua Mintz. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Kuping Gajah, Nabati Siip Keju, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kiraraputritabitta's Gewichtsverlauf
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