kiraraputritabitta's Notizen, 18 Sep 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
40,9 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
463 kcal Fett: 15,39g | Eiw: 23,11g | Kohlh: 61,37g.   Mittagessen: Nasi Putih, Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Bakpia, Tahu. Abendessen: Orang Tua Mintz. Snacks/Sonstiges: Jeruk, Kuping Gajah, Nabati Siip Keju, Kalbe Slim & Fit Cookies. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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