Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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2413 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 154,74g | Kohlh: 328,05g.
Frühstück: Albume d'uovo, Cioccolato Fondente, Cacao Amaro in Polvere, Latte di Soia, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Petto di Pollo. Abendessen: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Sonstiges: Pomodori, Pane Bianco. mehr...
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konstantes Gewicht
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cacchetta6's Gewichtsverlauf
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