Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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378 kcal
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Fett: 4,63g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 45,80g.
Mittagessen: Air, Saus Tomat, Kerupuk Udang, Sup Kentang, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubuk Pengganti Makanan Protein. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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mhaeyMKC's Gewichtsverlauf
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