Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 26,27g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 144,70g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih, Bayam. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, Kopi. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pocut Donna's Gewichtsverlauf
|