Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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62,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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1384 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Pretto Сыр Рикотта, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Ратибор Джем Вишневый, Белый Хлеб, Семенишна Сметана 20%, Помидоры, Котлета Домашняя. Abendessen: Ленивые Вареники ПП. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kaind 1405's Gewichtsverlauf
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