Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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120,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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656 kcal
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Fett: 17,29g | Eiw: 62,25g | Kohlh: 58,68g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Mittagessen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yanita virdianti's Gewichtsverlauf
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