Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2023:
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1349 kcal
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Fett: 97,44g | Eiw: 100,57g | Kohlh: 17,95g.
Frühstück: Бекон, Campina Сливки Порционные, Кокосовое Масло, Масло Гхи, Кофе. Mittagessen: John West Сардины Гриль, Авокадо Авокадо, Сыр, Вареное Яйцо, Ocean Sea Salmón Ahumado Bio Organic. Abendessen: Шамса Лосось Жареный, Спаржа Жареная. Snacks/Sonstiges: Хамон, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ana keto84's Gewichtsverlauf
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