Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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774 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 29,87g | Kohlh: 51,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Салат Оливье Классический . Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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