Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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767 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 69,28g.
Mittagessen: Kartoffeln, Ja! Kräuterquark Leicht , Rote Beete, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Ja! Fischstäbchen. Abendessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Eve160983's Gewichtsverlauf
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