Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2015
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77,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 79,08g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Great Value Powdered Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Austin Cheese Crackers with Cheddar Cheese, Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Abendessen: Horseradish Sauce, Barbecue Sauce, Banquet Crispy Chicken Original, Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Fresh Lemon Juice, Tea (Brewed), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tomatoes, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Water. mehr...
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3100 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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