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thaylatoya
Notizen
18 Sep 23
thaylatoya's Notizen, 18 Sep 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
94 kg
Bisher verloren:
40 kg
.
Still to go:
14 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 18 September 2023:
165 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 4,50g | Kohlh: 40,50g.
Snacks/Sonstiges:
Hortifruti Melancia.
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3207 kcal
Bewegung:
transport - 45 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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konstantes Gewicht
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