Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
36,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1355 kcal
|
Fett: 72,71g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: Guacamole, Huevo Cocido, Pan Integral. Mittagessen: Ottogi Ramen . Abendessen: La Sierra Frijoles Negros Refritos, Guacamole, Queso Fresco, Chimex Tocino Ahumado, Chimex Tocino Ahumado, Huevo Frito. Snacks/Sonstiges: Marinela Helado Sabor Gansito. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zoeymno's Gewichtsverlauf
|