Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
122,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1741 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Mission Avocado, Egg. Mittagessen: Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Our Family Diced Tomatoes, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Salsa, Pinto Bean Soup. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Oscar Mayer Traditional Bacon, Chicken Salad Chick Jalapeño Holly, Chicken Salad Chick Wheat Bread. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
backtopoolschool's Gewichtsverlauf
|