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82,250
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82,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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831 kcal
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Fett: 9,90g | Eiw: 19,36g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сыр Российский, Хлебец, Картофель Отварной. Abendessen: Хлебец, Zatecky Gus Пиво Светлое, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Хлебец, Zatecky Gus Пиво Светлое, Грибы (Консервированные, без Жидкости). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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