Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1329 kcal
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Fett: 75,44g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Кофе с Молоком, Морская Капуста, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой. Mittagessen: Уха, Пирогиня Ватрушка с Творогом и Вишней. Abendessen: Борщ, Говядина Отварная, Роса Салат с Морской Капустой и Яйцом, RED Молочный Шоколад с Орехами . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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cherrdnictt's Gewichtsverlauf
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