Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
|
2573 kcal
|
Fett: 71,48g | Eiw: 128,13g | Kohlh: 292,68g.
Frühstück: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Alpro Plant Protein Chocolate. Brunch: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Mare Aperto Tonno Filo D Olio, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Abendbrot: Semplicemente Frutta Power Mix, Gin Tonic. Abendessen: Fiorentini Si & no Super Protein, Polpette con il Sugo, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Mare Aperto Tonno Filo D Olio. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Prugne Secche, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Mele Pink Lady. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary_M86's Gewichtsverlauf
|