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❤️
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77 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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996 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 40,39g | Kohlh: 148,55g.
Frühstück: MacChocolate Горячий Шоколад , Haribo Маршмеллоу, Махеевъ Джем Клубничный, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Куриная Грудка на Гриле, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Barilla Лапша, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fleurum 🌸's Gewichtsverlauf
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