Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1568 kcal
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Fett: 72,92g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 155,83g.
Frühstück: Falcone Cookies Cioko Latte, Красный Октябрь Пирожное Алёнка Сливочный Крем, От Палыча Осетинский Пирог с Курицей и Помидорами, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ламбер Сыр 50%. Mittagessen: ВкусВилл Сырок Малина, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Abendessen: Casali Банановое Суфле в Шоколаде , Б.Ю. Александров Сырок 5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, ВкусВилл Сыр Маасдам. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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natiabel's Gewichtsverlauf
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