Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
|
48,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
|
1703 kcal
|
Fett: 63,55g | Eiw: 110,94g | Kohlh: 167,50g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Геркулес Монастырский, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Кабачковая Икра, Самарский Бкк Хлеб Фитнес , Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Националь Рис Здоровье Отварной. Abendessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Чудо Коктейль Молочный Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_KissLinka's Gewichtsverlauf
|