Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1998 kcal
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Fett: 79,98g | Eiw: 71,27g | Kohlh: 248,28g.
Frühstück: Говяжьи Фрикадельки, Главсуп Суп Лапша с Курицей, Ариант Колбаса Печеночная, Сахар, Сухие Сливки, Песочное Печенье, Магнит Банан. Mittagessen: Атяшево Печеночная Колбаса, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Магнит Манник, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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