Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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425 kcal
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Fett: 16,42g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 44,33g.
Frühstück: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Mamão Formosa, Vida Veg Requeijão Vegano, Equaliv Body Protein Cacau. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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