Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1730 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 93,70g | Kohlh: 207,99g.
Frühstück: El Toro Rojo Grzanki Pszenne z Czosnkiem i Pietruszką, Помидоры Черри, Продуто Лидл, Gustobello Burrata, Инжир, Багет. Mittagessen: Красный Лук, Помидоры, Нектарины, Гречка, Biedronka Łosoś. Abendessen: Батат, Картофель, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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KseniyaASK's Gewichtsverlauf
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